SCK

Svenska cykellopp

Cykla är inte bara ett bra sätt att transportera sig på utan också en alldeles utmärkt träningsform. Vill man ha en liten utmaning och även morot i sin träning ska man givetvis cykla något motionslopp eller liknande. Vilka olika lopp som finns i Sverige tänkte vi titta lite närmare på här nedan. Vätternrundan Vätternrundan är […]

Full View →

Cykelkläder

Det finns speciellt kläder som är anpassade för cyklister. Ska man cykelträna på allvar kommer man komma långt med bra kläder.Träningscyklar är inte skapta för största komforten utan för aerodynamik och snabbhet. Cykelsitsen är ofta hård och smal. Det kan vara väldigt obekväm att sitta på den under längre turer, samt om man åker genom […]

Full View →

Tips för roligare cykelträning

Vill man komma i form och eller bli en bra cyklist så finns det inga genvägar – det gäller att träna, träna och åter träna. Att nöta mil efter mil. Den som säger att inte det blir tröttsamt emellanåt, den talar förmodligen osanning!För att träna hårt, det är något som tar på, även om man […]

Full View →

Viktigt med bra hjälm

Sommaren är här och det är många människor som tagit fram cyklarna och som flitigt tränar längs Sveriges långa vägar. Som cyklist brukar man lägga stor vikt på vilken cykel man väljer. Hur den är utformad, vilken dämpning den har eller hur hjulen ser ut. Vad som dessvärre inte läggs lika stor fokus på är […]

Full View →

Kost för träning

I Sverige råder nu en hälsotrend som påverkar både unga som gamla. Det har helt enkelt blivit trendigt att tänka på hälsan.En stor del av att leva hälsosamt är att träna och det finns många fördelar med att träna just cykling på en regelbunden basis. För det första är det bra för din allmänhälsa och […]

Full View →

Cykla säkert

Om bilen var fordonet som utmärkte det förra sekelskiftet är kanske cykeln en lika tydlig symbol för den moderna tiden. Aldrig tidigare har så många trampat runt på svenska vägar, och att en stor del av alla som arbetar skulle välja cykeln som färdmedel kunde man väl inte tro bara för några decennier sedan. Alltifrån […]

Full View →