Upplev en omfattande variation av träningsutrustning

På CDON kan du hitta allt du behöver för att träna på bästa sätt. Från klassiska träningsmaskiner till moderna innovativa produkter, CDON har ett brett utbud som passar alla träningspreferenser. Oavsett om du föredrar att träna hemma eller på gymmet, inomhus eller utomhus, har CDON det du behöver för att lyckas.

Högkvalitativa produkter för att maximera dina resultat

När det gäller träningsutrustning är kvalitet avgörande för att uppnå dina mål. CDON förstår vikten av att erbjuda produkter av hög kvalitet som är hållbara och pålitliga. Du kan vara säker på att du investerar i träningsutrustning som kommer att hjälpa dig att nå dina träningsmål och stå emot tidens test.

Expertguidning för att hitta rätt utrustning

Det kan vara överväldigande att välja rätt träningsutrustning bland det breda utbudet. Men oroa dig inte! CDON erbjuder expertguidning för att hjälpa dig att hitta rätt produkter som passar dina behov och mål. Våra experter finns där för att besvara dina frågor och ge dig råd om vilken utrustning som bäst passar dina träningsrutiner och önskemål.

Skapa ditt egna träningsrum hemma

En av fördelarna med att handla träningsutrustning hos CDON är möjligheten att skapa ditt egna träningsrum hemma. Oavsett om du har en stor eller liten yta att arbeta med, kan du hitta produkter som passar din plats och behov. Gör din träning bekväm och tillgänglig genom att skapa ditt egna personliga träningsområde där du kan träna när det passar dig bäst.

Upptäck träningsglädjen med CDON

Att träna behöver inte vara en plikt, det kan vara en glädjefylld upplevelse. CDON erbjuder inte bara träningsutrustning av hög kvalitet, utan också produkter som gör träningen roligare och mer motiverande. Oavsett om det är smarta träningsklockor, pulsmätare eller träningsappar, finns det tekniska hjälpmedel som kan hjälpa dig att följa din träning och hålla motivationen vid liv.

Så, varför inte utforska CDON’s breda utbud av träningsutrustning och hitta det som inspirerar dig att ta din träning till nästa nivå? Ge dig själv de verktyg du behöver för att bli ditt inre träningsproffs och uppnå dina träningsmål.

Aktiv träning kräver mycket energi. Alltså behöver du äta rätt, och då även rätt slags mellanmål. Att ha ett bra tillskott med vitaminer och rätt sorts energi kommer göra att du orkar mer. Både inom din träning, och därmed även under vardagarna.

Vad behöver du

Kroppen behöver många olika ämnen för att orka med, exempelvis magnesium för dina bens skull. När du ska fylla på din energi med nyttiga mellanmål kan du exempelvis göra smoothies som maxar energin. Dessutom kan bland annat Spirulina-pulver öka ditt välmående. Därmed även energin och lusten till att träna och hålla igång. Spirulina kan blandas i smoothie eller juice. Du väljer alltså vad du gillar bäst.

Din kropp behöver vitaminer

När du tränar och håller igång, oavsett om det handlar om cykling eller annat, är det viktigt att du får i dig rätt sorts vitaminer och tillskott. Det kan verka krångligt, men beställ via nätet där du enkelt kan läsa om vad du kan behöva. Dessutom förbränner du energi vid träning som kroppen måste bygga upp. Alltså är det lätt att kroppen får för lite. Då är det värt att skaffa hem tillskotten du behöver för att din kropp ska må bra för att du ska ha ork till att fortsätta leva ett aktivt liv.

Ta det lugnt de första träningspassen

Om du inte har cyklat så mycket i ditt liv tidigare så gäller det att du tar det lugnt de första träningspassen. Dinträning blir inte bättre för att du tar ut dig direkt. Låt kroppen få vänja sig med den nya träningsformen. Allt efter tiden går så kan du öka längden på dina pass och även träna något hårdare. Så klart så ska du känna av vad kroppen orkar med.

Cykelträna i Sverige

Sverige är ett fantastiskt land att cykla i under sommaren. Vackra öppna landskap nere i söder och majestätiska skogar uppe i norr – båda är utmärkta cyklingsmiljöer. Sommartemperaturen i Sverige är också något cyklister brukar tala gott om. Ibland kan det så klart bli lite varmt men allt som oftast ligger temperaturen kring behagliga 20 grader. Under vintern ger Sverige däremot långt ifrån de bästa förutsättningarna för att du som cyklist ska kunna utvecklas eller trivas med din hobby. Det bästa alternativet du har är att få tag på en motionscykel för inomhusbruk. Du kan införskaffa medlemskap på ett gym men något som de flesta cyklister föredrar är att köpa en egen motionscykel. Du kan hitta motionscyklar hos exempelvis Gymkompaniet.se, som har ett stort utbud med något som passar de flesta. Det finns många fördelar med att handla på nätet. Frakten är oftast billig och du har ett mycket större utbud att välja mellan.

Cykelträning

De allra flesta motionsformer och sporter sliter på kroppen. Det sker så klart i olika utsträckning och det är också individuellt. När du håller på med cykelsport kan du vara lugn i vetskapen om att du tränar på ett sätt som är skonsamt mot kroppen. När du tränar för ett långlopp som Vätternrundan är det något du kommer att uppskatta. Principerna för tävlingsträning i cykling skiljer sig inte så mycket från principerna för löpträning. Långa distanspass är viktiga men vill man bli snabbare är det också en god idé att köra intervaller eller korta men hårda pass. Har du inte tid med flera långa pass i veckan bör du satsa på färre, kortare men betydligt hårdare pass istället.